多进行户外活动有助于延缓儿童近视
多进行户外活动有助于延缓儿童近视
2024-06-03 10:27:35 来源:工人日报 作者:张子怡 责任编辑:张子怡 2024年06月03日 10:27 来源:工人日报 大字体 小字体 分享到:本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、多进动用眼习惯不好、行户缺乏户外活动,外活锦州市某某车业售后客服中心不少孩子视力受到影响,助于早早地成了“小眼镜”。延缓在全国“爱眼日”来临之际,儿童如何保护孩子视力受到社会关注。近视
北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示,多进动近视的行户锦州市某某车业售后客服中心进程与人体生长发育节奏相似,也有快速发展期,外活一是助于学龄前,特别是延缓1岁至3岁,以及3岁至6岁,儿童此时近视发展得较快;二是近视青春期。对于视力保护来说,多进动这两个时期非常关键。
在门诊中,付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力。小小年纪为何就近视?付晶解释道:既有内在的遗传因素,也有看近太多、远视储备过快消减的外在原因。近距离用眼过度、电子产品用得过多,是近年来儿童青少年近视的主要原因。
“幼儿园的孩子多数有生理性的远视储备,通常这些远视储备足够用到12岁后,随着孩子不断的生长发育和眼球成熟,才会成为近视眼。”付晶说,不少家长为了让孩子听话,随意将手机或平板电脑给孩子看视频、玩游戏,直接造成了近视的低龄化。一般而言,3岁至5岁的孩子视力达到0.5,6岁及以上的孩子达到0.7,是最低标准。除了单眼视力标准,如果发现孩子两只眼睛视力相差较大,视力低的眼睛可能存在问题,最常见的是弱视。
付晶建议,青少年视觉发育未完全成熟,易受到外界环境干扰和损伤。首先,家长要多带孩子到户外活动,让孩子的眼睛多沐浴阳光,减少长时间近距离用眼,进而减少眼轴的增长速度,延缓近视进程。在此期间,家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯,生活中及时纠正孩子错误的坐姿,控制孩子使用电子产品时间,保证充足睡眠,多吃对眼睛有益的食物。
“如果孩子已经近视了,家长应该做好心理准备,与孩子共同控制近视程度。”付晶强调,眼睛近视是不可逆的,一旦发生,眼轴即眼球前后径变长,所有干预措施都不可能使眼轴变短,彻底治好近视。因此,家长发现孩子近视后,应先配一副框架眼镜,让度数涨得慢一些。其次,在医疗机构检测后,由专业医生建议,使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等。此外,还需要每半年带孩子到医院检查一次,查看度数是否加深。
来源:工人日报 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:探索)
-
涉事教师被开除!三年级学生推落行李箱,被教师罚扇自己40个耳光
在2025年12月17日,山东郓城照昕外国语学校发生的一起事件引起了社会的广泛关注。当天,一位心急如焚的家长联系到了记者,反馈了一件发生在自己孩子身上的令人气愤的事情。这位家长的孩子正在该校上小学三年
...[详细]
-
在我们的日常生活中,有60%的食物与乳酸菌的发酵过程密切相关。乳酸菌不仅在食品工业中发挥关键作用,还广泛应用于健康医疗、农业以及生态保护等领域。今天,我们将探访一个蕴藏巨大潜能的“健康宝库”——乳酸菌
...[详细]
-
汇聚青年科技工作者的科创力量,展现科技创新成果背后的科研历程,讲述首都青年科技工作者的创新故事。新一季《小家大事》向“新”而行,乘风启航。《小家大事》栏目由北京市科学技术协会和新华网联合出品,本期将走
...[详细]
-
商家自称“苟延残喘”,古城耗资22亿,三年来入驻店铺可查仅18家
极目新闻记者 邓波近日,湖南张家界大庸古城累计投资超22亿元,日均购票人数却不足20人,引发关注。极目新闻记者查询相关资料发现,自2021年6月试运营后,古城入驻店铺仅有18家,已经有3家店铺注销。一
...[详细]
-
来源:懂球帝 北京时间12月22日,在英超第17轮的大部分比赛结束后,Squawka更新了英超的夺冠赔率,本轮主场2-1战胜曼联,豪取各项赛事10连胜和英超7连胜的阿斯顿维拉升至并列第三位,仅次
...[详细]
-
▲特朗普宣布在2024年美国总统选举中获胜 据央视新闻报道,当地时间11月13日,据美国哥伦比亚广播公司CBS)预测,美国共和党赢得了众议院的控制权,获得至少218个席位。至此,不仅特朗普将再度入主
...[详细]
-
为推动北京市科协科学传播共同体建设,合力构建社会化协同科学传播格局,促进全民科学素质提升,服务北京国际科技创新中心建设,北京市科学技术协会联合新华网推出《对话·科学先锋》栏目,本期,北方工业大学电气工
...[详细]
-
美东时间周三11月13日),超微半导体公司 AMD)宣布,将裁掉全球4%的员工,约1000名员工。 该公司正致力于开发AI芯片,以与行业龙头英伟达展开竞争。 AMD表示:“作为将我们的资源与最
...[详细]
-
AI大模型"第一股"争夺战打响!MiniMax和智谱AI同传通过港交所聆讯
“全球大模型第一股”争夺战正式打响:两家中国AI大模型独角兽企业MiniMax和智谱AI本周传出已通过港交所上市聆讯的消息。据腾讯新闻《一线》17日周三报道,两家公司均于本周初获得中国证监会境外上市备
...[详细]
-
汇聚青年科技工作者的科创力量,展现科技创新成果背后的科研历程,讲述首都青年科技工作者的创新故事。新一季《小家大事》向“新”而行,乘风启航。《小家大事》栏目由北京市科学技术协会和新华网联合出品,本期将走
...[详细]

以军发布撤离令 称将在黎巴嫩奈拜提耶采取行动
《奥本海默》获金鸡奖最佳外语片
台湾台东县附近发生5.5级左右地震